Knuspermüsli

Knuspermüsli

Zutaten: 300 g kernige Haferflocken 75 g Haselnüsse 75 g Mandeln 5 EL Chia Samen 5 EL Leinsamen 70 g Sonnenblumenkerne 6 EL Kokosflocken 1 TL Zimt 6-8 EL Honig Optional Trockenobst 2 EL Omas Butter Öl 1 Pr Meersalz   Rezept Download Zubereitung Das Öl mit den...
Banana- Hafer- Bowl

Banana- Hafer- Bowl

aus dem Deluxe Blender   Zutaten: 1 kleine Banane 2 EL Haferflocken 2 EL Kokosflocken 200 ml Milch 1 TL Honig   Topping: Nüsse Pfirsich   Rezept ausdrucken Zubereitung: Alle Zutaten außer Pfirsich und Nüsse in den Blender geben und das Programm...